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プロフィール

ナブー

Author:ナブー
はじめまして
こんにちは、ダイエットブロガーのナブーです。


吉祥寺・三鷹を中心に呑み歩いています。たまに出張先でも呑んでいます。

内容はかなりくだらないです

趣味はジョギングです

以前の記事は下記に掲載されています
https://blogs.yahoo.co.jp/wakanabu77

どうぞよろしくお願いします。

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豚生姜焼き定食

2014/01/27 12:49:56 | 洋食 | コメント:0件

外は寒いのでランチは支店の地下へ花神楽どれも激安です注文は豚生姜焼き定食 500円肉の量も多いですお焦げのご飯もいい(笑)小倉は安くて美味しいものがいっぱいあるのでお気に入りです...続きを読む
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九州日帰り出張

2014/01/27 07:45:46 | ラウンジ・機内食 | コメント:0件

おはようございます今日は久しぶりに九州日帰り出張です今日の朝食はViede Franceのジャーミードッグ新製品のテリヤキ鶏のネギ焼きパンミルク目覚めのコーヒー搭乗券の裏のくじは外れ行ってきます!...続きを読む

ガブ呑み倶楽部ゴルフ部朝練

2014/01/26 08:56:26 | ゴルフ | コメント:0件

ガブ呑み倶楽部ゴルフ部の練習会に参加して来ました今日は暖かいので、6時前なのにお客さんがいっぱい 1階席は取れず、2階席へまだ真っ暗なので打てません明るくなるまで待ちます クーポンで無料のマックのコーヒークーポンで150円のソーセージエッグマフィンやっと明るくなりました私は実は2階席の方がいいです1階席だとボールがどのくらい飛んだかわらかないのですが、2階席だと落下地点が見えます二人とも呑んでいる...続きを読む

LED電球

2014/01/16 12:15:27 | 日記 | コメント:0件

いつもうとうとしていて、気づくとソファーに寝ていて夜中の3時くらい当然電気もつけっぱなしですやはり電気節約のために、節電しないとリビングとダイニングのダウンライト用のLED電球を購入白熱球は100円ショップで2個100円 LED電球は一番安いヨドバシのネットで1個2780円白熱球LED電球 ほとんど変わりはないですね初期投資は結構かかりましたが、これからは電気代安くなるでしょうこれで安心してうたた寝できま...続きを読む

龍明楼

2014/01/13 12:26:37 | 中華 | コメント:0件

働き者のナブーです 休日出勤二日目です会社は暖房がついていないので寒くて寒くて仕事が進みません手が悴んでパソコンのキーも打てないのですが、これが大変役に立っていますランチは龍明楼へ月曜日でかっちゃんがやってないので、会社の人ばかりで社食状態になっていますお得なセットメニューランチメニューサラダ ザーサイK先輩は日替わり定食 豚肉黒胡椒炒め私は木須肉定食玉子と豚肉の相性が抜群味噌汁ライスはお替り自由...続きを読む

ガブ呑み倶楽部ゴルフ部朝練

2014/01/11 08:38:17 | ゴルフ | コメント:0件

今日ガブ呑み倶楽部ゴルフ部の朝練に参加して来ましたおん蔵さんが1階席でないとやだと言うので5時半ピックアップです2階席は空いているので私としてはもっと遅くていいのですがおん蔵さん そういう事を言うのはもうちょっとうまくなってからにしてください(笑)席は確保しましたが、当然暗くて打てませんマックのコーヒー初めてスクラッチの無料クーポンを使いましたソーセージエッグマフィンもスクラッチのクーポンで150円...続きを読む

明けましておめでとうございます

2014/01/08 12:10:11 | とんかつ | コメント:0件

大変遅くなりましたが、新年 明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします今年は本気でダイエットします今日のランチは社食へ昨日くろっぺさんの記事を見てしまい選んだのは当然カツ丼ヒレカツが3枚のっています味噌汁ヒレカツリフト ちょっと厚さが寂しいですでもダイエッターの私にはちょうどいいかも今日も帰ってからジョギングしようと思っていましたが、3時頃から雨が降ってくるそうなので家に帰って豆...続きを読む