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蘭たん亭 東室蘭
2020/06/22 05:00:00 |
ラーメン |
コメント：18件
今日もホテルの朝食を食べに行きましょう
本日のメニュー
前日のインスタの朝食の画像を見た自粛警察Kより食べ過ぎとのコメントがあり
気持ち控え目に取りました
バランスのいいおかず
納豆があると食べ過ぎるので佃煮
サラダ
味噌汁
牛乳
腹八分目です
午前中の仕事を終え
蘭たん亭へ
油そばが北海道でも食べれる時代になったんですね
注文はソース焼きそば
野菜の量も多くて健康的
高さはあります
玉子スープ
麺リフト
玉子スープも美味しかった
ご馳走様でした
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店名：蘭たん亭
住所：北海道室蘭市輪西町1-30-8
営業時間：11:00～14:45(L.O.)17:00～20:30(L.O.)
電話：0143-46-1770
定休日：火曜日（火曜が祝日の場合は営業）
https://tabelog.com/hokkaido/A0108/A010803/1012018/
https://tabelog.com/hokkaido/A0108/A010803/1012018/
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コメント
2020/06/22(月) 05:26:50 | URL | metabolisan #sSHoJftA
あ、油そばじゃないんですね。しっかり油そばの説明読んじゃいました（笑）
2020/06/22(月) 06:27:13 | URL | sarukitikun #-
たくさん食べてもランニングすれば全く問題ないと思います〜(^o^)丿
metabolisan
2020/06/22(月) 06:31:39 | URL | ナブー #-
> あ、油そばじゃないんですね。しっかり油そばの説明読んじゃいました（笑）
油そばあるとは知りませんでした。完全に口が焼きそばでした(笑)。
油そばあるとは知りませんでした。完全に口が焼きそばでした(笑)。
sarukitikun
2020/06/22(月) 06:32:21 | URL | ナブー #-
> たくさん食べてもランニングすれば全く問題ないと思います〜(^o^)丿
ランニングは休日しかしないので厳しいです。
ランニングは休日しかしないので厳しいです。
2020/06/22(月) 06:37:29 | URL | ノブ #-
焼きそばにご飯をもらってないところをみると抑えてますね。
2020/06/22(月) 06:38:13 | URL | 浪人 #S8KjMsKY
ランチは少な目で合格ですね(^O^)／
朝食は更に油カットの指示を頂きそうです(^^;
痩せちゃいますね♪
朝食は更に油カットの指示を頂きそうです(^^;
痩せちゃいますね♪
ノブさん
2020/06/22(月) 06:59:13 | URL | ナブー #-
> 焼きそばにご飯をもらってないところをみると抑えてますね。
麺とご飯を食べるのは禁止されていますが、量が多かったので焼きそばだけで充分でした。
麺とご飯を食べるのは禁止されていますが、量が多かったので焼きそばだけで充分でした。
浪人さん
2020/06/22(月) 07:00:03 | URL | ナブー #-
> ランチは少な目で合格ですね(^O^)／
>
> 朝食は更に油カットの指示を頂きそうです(^^;
> 痩せちゃいますね♪
絶対痩せないから安心して下さい(笑)。
>
> 朝食は更に油カットの指示を頂きそうです(^^;
> 痩せちゃいますね♪
絶対痩せないから安心して下さい(笑)。
2020/06/22(月) 07:46:04 | URL | てつあん #vfUJLHNQ
自粛警察Kさんも、インスタにブログにとあちこちのチェックで忙しいですね。
鉄板にのってくる焼きそばが、おいしそうです。
鉄板にのってくる焼きそばが、おいしそうです。
2020/06/22(月) 08:59:54 | URL | 小太郎 #-
焼きそば珍しい？(・・?
2020/06/22(月) 09:51:22 | URL | おん蔵 #-
焼きそば大盛りじゃなかったのですね(笑)昨日の晩寝ちゃってご飯食べ損なって痩せちゃいました。
てつあんさん
2020/06/22(月) 13:12:50 | URL | ナブー #-
> 自粛警察Kさんも、インスタにブログにとあちこちのチェックで忙しいですね。
>
> 鉄板にのってくる焼きそばが、おいしそうです。
すべてチェックされています(笑)。熱々の焼きそば 美味しかったです。
>
> 鉄板にのってくる焼きそばが、おいしそうです。
すべてチェックされています(笑)。熱々の焼きそば 美味しかったです。
小太郎さん
2020/06/22(月) 13:13:14 | URL | ナブー #-
> 焼きそば珍しい？(・・?
初めて食べました。
初めて食べました。
おん蔵さん
2020/06/22(月) 13:13:57 | URL | ナブー #-
> 焼きそば大盛りじゃなかったのですね(笑)昨日の晩寝ちゃってご飯食べ損なって痩せちゃいました。
普通盛りでも十分です。昨日は家に帰ってかつ丼食べました(笑)。
普通盛りでも十分です。昨日は家に帰ってかつ丼食べました(笑)。
2020/06/22(月) 20:14:49 | URL | ぽよん #-
真面目に写真を見せるから。（笑）
優しさ故の塾警察Kさんですね。
優しさ故の塾警察Kさんですね。
2020/06/22(月) 21:28:56 | URL | たろう＆はなこ #-
朝は食べ過ぎても大丈夫だと思いますよ
でもナブーさんのお身体を気遣ってのことですから
でもナブーさんのお身体を気遣ってのことですから
ぽよんさん
2020/06/23(火) 02:12:55 | URL | ナブー #-
> 真面目に写真を見せるから。（笑）
> 優しさ故の塾警察Kさんですね。
写真をインスタにアップしたくなるんですよね。
> 優しさ故の塾警察Kさんですね。
写真をインスタにアップしたくなるんですよね。
たろはなさん
2020/06/23(火) 02:13:34 | URL | ナブー #-
> 朝は食べ過ぎても大丈夫だと思いますよ
> でもナブーさんのお身体を気遣ってのことですから
朝は食べても大丈夫ですよね。安心しました(笑)。
> でもナブーさんのお身体を気遣ってのことですから
朝は食べても大丈夫ですよね。安心しました(笑)。
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