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Author:ナブー
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こんにちは、ダイエットブロガーのナブーです。

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レストラン燦餐  小倉

2020/07/24 05:00:00 | 居酒屋 | コメント:14件

 日帰り九州出張です

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朝食はセブンのサンドイッチとリンゴジュース

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目覚めのコーヒー


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クラスJが満席なので非常口席
こちらの方が足元広くて周りに人がいないので良かった

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飲み物は お~いお茶を選択


小倉のオフィスで午前中仕事をしてからランチへ

昔ワシントンホテルだったところのレストランへ

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レストラン燦燦




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日替わりはチキンカツ

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ソフトドリンクは呑み放題です

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ウーロン茶

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注文は日替わりのチキンカツ

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チキンはカロリーが低いのでいいです

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味噌汁

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同僚3人が皆さん ライス少な目と言ったので私も釣られて少な目

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茶そば

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マカサラ

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茶そばリフト

美味しかった

ご馳走様でした


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店名:レストラン燦燦
住所:福岡県北九州市小倉北区鍛治町1-9-8
営業時間:7:00〜21:00
電話:093-531-3111
定休日:不定休

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コメント

2020/07/24(金) 06:37:01 | URL | やま ぽよん #-
朝のサンドイッチは定着して来ましたね。
きっと効果が出てくると思いますよ。
チキンカツは大きいので好きです。(笑)

2020/07/24(金) 08:06:42 | URL | 浪人 #S8KjMsKY
キチンはカロリー低いから揚げても大丈夫ですね(^O^)/

2020/07/24(金) 08:19:10 | URL | metabolisan #sSHoJftA
食事が炭水化物と脂質中心なのが心配です。りんごジュースは糖質が多いので、無糖の野菜ジュースに変えてもいいかも知れませんね。

2020/07/24(金) 08:36:16 | URL | てつあん #vfUJLHNQ
ワシントンホテルの名前が、変わってしまったのですか。

茶そばがついてくるのがいいですね。

2020/07/24(金) 08:53:58 | URL | たろはな #-
私も鶏肉を食べる回数が多いです。
サラダに蒸し鶏をたっぷりのせて食べていますv-22

2020/07/24(金) 09:58:29 | URL | tomo日本ビール党の部屋 #1Ub3ozB2
ライス少な目、Kさんの指導がだんだん身についてきた感じですね。
でも、マカサラと茶そばも炭水化物だ(笑)

2020/07/24(金) 10:13:15 | URL | 小太郎 #-
九州日帰りはさすがにキツいですね~(-_-;)

やまぽよんさん

2020/07/24(金) 16:05:10 | URL | ナブー #-
> 朝のサンドイッチは定着して来ましたね。
> きっと効果が出てくると思いますよ。
> チキンカツは大きいので好きです。(笑)

ホテルのビッフェよりはサンドイッチの方が確実に太らないと思います(笑)。

浪人さん

2020/07/24(金) 16:06:42 | URL | ナブー #-
> キチンはカロリー低いから揚げても大丈夫ですね(^O^)/

チキンカツはカロリー低いから問題ないですよね。

metabolisan

2020/07/24(金) 16:08:03 | URL | ナブー #-
> 食事が炭水化物と脂質中心なのが心配です。りんごジュースは糖質が多いので、無糖の野菜ジュースに変えてもいいかも知れませんね。

コロナでジュースの種類を絞っているので、野菜ジュースとかありませんでした。早く普通のオペレーションに戻って欲しいです。

てつあんさん

2020/07/24(金) 16:09:08 | URL | ナブー #-
> ワシントンホテルの名前が、変わってしまったのですか。
>
> 茶そばがついてくるのがいいですね。

ワシントンホテルが建物と売ったみたいです。茶そばいいですよね。

たろはなさん

2020/07/24(金) 16:10:05 | URL | ナブー #-
> 私も鶏肉を食べる回数が多いです。
> サラダに蒸し鶏をたっぷりのせて食べていますv-22

鶏肉はカロリー低いからいいですよね。

tomoさん

2020/07/24(金) 16:10:57 | URL | ナブー #-
> ライス少な目、Kさんの指導がだんだん身についてきた感じですね。
> でも、マカサラと茶そばも炭水化物だ(笑)

はい ライス少な目 これから毎回やろうかなあと思います(嘘)。

小太郎さん

2020/07/24(金) 16:11:38 | URL | ナブー #-
> 九州日帰りはさすがにキツいですね~(-_-;)

貧乏暇なしです。次回機会があれば1泊したいです。

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