ナブーの今日もカロリー控え目3

 一人ゴルフ朝練へ日の出を待ちます練習開始 ジョギングした後、朝食はチョリソードッグからの モーニング酎ハイ 晩杯屋の記事だけだと皆さんに飽きられて読んでもらえないのでコネクトメソッドにします 飲み物メニュー 黒ホッピーセット 食べ物メニュー 本日の鮮魚 サービスのメンマ  ヒラマサ シンポテトフライ　カレー味　だちポテトですね  カツオ美味...続きを読む

鹿島出張で とんかつきたきへ鹿島出張は良く行きますが、定休日の月曜日、火曜日に行くことが多く２年ぶりの訪問ですちょっと値上がっていますここで宴会したいです注文はミックスフライ定食　前回より220円値上がっています海老フライ２本、ヒレカツ３個、クリームコロッケ１個です 素晴らしいボリュームです ライスと 味噌汁はお替りできます お新香 オンザライスでいただきます美味しかったご馳...続きを読む

生憎の豪雨でどこも行けません朝食を食べに行きます三浦漁港の朝めし　あるべに行くも　5人以上の団体はお断りで入れないとのこと　残念 魚市場食堂へ一応開いているようです メニュー店内 市場の日替り地魚フライと刺身定食三崎市場の特選海鮮丼市場の日替わり刺し身と焼き魚定食 私は、海老フライと市場の刺身定食 大きな海老フライが3本 ハマチ ライスの盛りがいい 味噌汁 海老フ...続きを読む

ラグビー部同期旅行です直前になって数人来れなくなって５人のこじんまりの旅行となりました市場で買い物帆立とサザエを購入ビールがいっぱいありますスーパーで買ったつまみを食べましょう 前回美味しかったチャーシュー練り物 いろいろ買いました 馬刺し カツオ ブリ マグロ イカ アジ  海鮮を焼きます サザエ 醤油をたらしていただきます 吉乃川 カルビ...続きを読む

ガブ飲み倶楽部のゴルフ朝練へ日の出と同時に練習開始です おん蔵さん　今日も調子良さそうでしたこの日は忙しいので、ゆで太郎に行くおん蔵さんと別れて、帰宅 ジョギングしてからモーニング酎ハイ 早めのランチは高社楼へ いつもの席確保 メニュー瓶ビール三度注ぎで注文は肉野菜定食  素晴らしい盛り 半ライス 沢庵 梅干し 2個 熱々のスープ オンザライス　...続きを読む